Arhive pe etichete: SPA

Hammam in Tunisia

Standard

Hammam-ul sau baia maura,este un loc favorabil relaxarii,o oaza de liniste,sinonim cu purificarea in Orient.Vaporii de apa provoaca transpiratia,deschide porii,evacueaza toxinele si impuritatile.Nu este nimic mai bun pentru o piele perfect neteda,catifelata,un ten luminos decat un gomaj dupa hammam.Apoi,pentru ca in afara de relaxarea pe care o ofera,avantajul acestei ingrijiri este de a favoriza penetrarea foarte rapida a produselor active ale uleiurilor esentiale.

Intr-o sauna,caldura este uscata,produsa de catre pietrele vulcanice udate regulat cu apa rece parfumata cu esenta de pin.Aceasta caldura variaza intre 60 si 80 de grade.Nivelul de umiditate nu este decat de 20-30% iar temperatura net superioara celei de la hammam,al carei nivel de umiditate atinge 90%.Dar efectele asupra pielii sunt identice.In Finlanda,practicantii nu ezita apoi,sa plonjeze in apa rece sau sa se rostogoleasca in zapada.Un dus rece este totusi de ajuns.Se completeaza sauna printr-o sedinta de odihna,lungiti,cu picioarele ridicate.

Atentie !Nici hammam-ul nici sauna nu sunt susceptibile sa provoace slabirea.Se pierde apa,doar apa si nu grasime.Mai mult,este indicat sa beti multa apa iesind de la o baie de vapori,pentru a compensa pierderea apei.Interesul acestor tehnici este detoxifierea,curatarea si relaxarea.

Share